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体育外围比较好的-坚持跑步的你,是一支永不跌价潜力股!

2020-01-11 09:21:06 来源:韩村信息门户网

体育外围比较好的-坚持跑步的你,是一支永不跌价潜力股!

体育外围比较好的,春暖花开的日子,去跑步吧!

曾经的你,刚毕业时,

踌躇满志,朝气蓬勃。

偶尔还约上三五好友踢踢球,爬爬山,

体型还算保持的不错。

毕业两年,

一心只扑在了事业上,

一回家就瘫倒在沙发上,

运动健身的事情总是明日复明日。

腰腹间的肉肉开始堆叠,

体型已然走样了。

毕业多年,应酬越来越多,回家越来越晚,

除了银行卡里的数字在增长,

腰围也不甘落后,穿衣服都是xxxl号,

身体感觉越来越差,精力也越来越糟糕。

你也许想过跑步健身,

改善一下体力和精神状态,

但都跑了几次就不在坚持。

办了健身房的卡,

只用了几次就束之高阁。

没时间,应酬多,成为借口。

可你知道许多政商界的大佬

都是跑步的爱好者吗?

即使公务繁忙、日理万机,

他们依然能抽出时间坚持跑步这件事。

比如:小布什、克林顿、马英九、扎克伯格、

巴菲特、毛大庆、郁亮,张朝阳......

这类的例子太多了。

巴菲特84岁时每天坚持跑步一小时。

股神巴菲特开始跑步的契机是因为健康问题,

但是后来他渐渐爱上长跑。

用他自己的话说:

“跑步有时候不需要速度,只需完成的毅力。”

他不仅自己喜爱,

还将跑步融入了公司文化和管理理念当中。

有传言说,巴菲特在挑选接班人时,

将长跑作为一项硬指标。

而他最热门的两位接班人也的确都是长跑高手。

为什么这么多政商界大佬们喜欢跑步?

因为跑步不仅仅是一项运动,

不仅仅能让你身体更健康,

更是一种生活方式。

还因为跑步是除了读书之外,

唯一能让你见到与曾经的自己判若两人的事情。

坚持跑步的人不一定都是成功的人,

但他们都具有成功的基本素质——

绝不言弃,持之以恒,忍受孤独。

即使跑步直接带来的经济利益有限,

甚至还会花掉你很多钱,

但背后的隐形财富是

隐藏在深海之下的巨大冰山,

体量之大,你无法想象。

坚持跑步不一定能让你变得富有,

但一定会在某些方面让你比其他人更优秀。

因为一个人能够坚持跑步,

说明他非常重视身体健康,

并且足够自律,

也有强大的意志力和自控力去完成这件事。

其实,跑步是对自我的一种长期投资,

让你由观望股逐渐成长为一支潜力股,

而且是永不跌价的潜力股。

也许在不经常跑步的人看来,

这样的言辞有些过于荒谬,

但却实实在在的改变了一些人的命运。

跑步和时间的关系像投资,

而且是长线投资。

年轻时投资回报不明显,

因为这时身体好,

不管怎么折腾,生病都极少。

随着年龄越来越大,

投资的效益才慢慢显现。

事实上,越是繁忙沉重的高强度工作,

越是需要健硕的身体来支撑,

所以请不要说:等我有时间了,就能运动了。

当你坚持跑步很长时间了,

你会发现似乎已经很久没有去过医院,

跑步让你的免疫系统在24小时内都全力运转。

体能和耐力大幅度提高,

心率会变得更低,呼吸更平缓。

更低的心率意味着更强劲的心脏,

更平缓的呼吸意味着更加高效率的心肺系统,

你已经可以跑下绝大多数人跑不到的距离。

42.195公里不是遥不可及的天文数字,

更不是向他人显摆的符号。

马拉松刚开始的轻松,中途的坚持,

濒临崩溃仿佛下一秒就会死的临界点,

突破后一切脱胎换骨的怡然自得。

这个过程和人生是那样的吻合。

跑步,

对于不跑步的人来说,

只是一项听起来枯燥无味的运动,

而对于从中获益的人,

那就是新生命的开始。

跑步与不跑步的人,

在每天看来没有任何区别;

在每月看来差异也是微乎其微;

在每年看来差距虽然明显,

但好像也没什么了不起的;

但在每5年来看的时候,

那就是身体和精神状态的巨大分别;

等到了10年再看的时候,

也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

热爱跑步的人从来不会抱怨过生活的无趣,

如果你身材走样,挫折和麻烦不断,

那就去跑步吧。

跑过的路就从来不会欺骗你,

它会沉淀在你的身体中,

你能切实感受!

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